Insight

Educar, es creer en la perfectibilidad humana, en la capacidad innata de aprender y en el deseo de saber que la anima, en que hay cosas (símbolos, técnicas, valores, memorias, hechos...) que pueden ser sabidos y que merecen serlo, en que los humanos podemos mejorarnos unos a otros por medio del conocimiento. Los pesimistas pueden ser buenos domadores, pero no buenos maestros...

martes, 13 de marzo de 2012

Aprender a Aprender 4

Técnicas de aprendizaje

1. Apuntes:
Son el extracto de las explicaciones de un profesor que toman los alumnos para sí, y que a veces se reproduce para uso de los demás.
Tener unos buenos apuntes no supone copiar todo lo que dice el profesor sino condensar lo más importante de cada clase.
Te ayudará a...
Asimilar mejor los contenidos de una clase, un curso o la conferencia a la que asistes.
Te recomendamos...
Al llegar a casa es conveniente que repases tus apuntes y realices algún resumen o esquema que te permita comprender mejor lo que has anotado y los conceptos que te han explicado.
Si lo dejas demasiado es posible que olvides por qué realizaste.

2. Subrayado:
El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto. Para ello, debes realizarlo durante la segunda lectura del texto, marcando las palabras más importantes. Debes resaltar los verbos, adjetivos, nombres y fechas; y evitar remarcar frases largas, artículos, conjunciones o preposiciones.
Al tiempo que subrayas las ideas principales, puedes escribir notas en los márgenes, para luego consultarlas. Eso te ayudará a comprender mejor el contenido y ampliar conocimientos.
Recuerda que el objetivo del subrayado es resaltar lo más importante; si una sola palabra expresa toda una idea bastará con subrayar sólo esa palabra.
Te ayudará a...
Fijar nuestra atención en lo importante.
Elaborar fácilmente resúmenes, fichas y cuadros sinópticos.
Estudiar con más facilidad.
Repasar en menos tiempo.
Te recomendamos...
Subraya los títulos y subtítulos, después las ideas principales.
Subraya sólo aquello que entiendas. No empieces a subrayar hasta que estés seguro de haber comprendido el texto en su totalidad.
Inventa tu propio código de subrayado. Las líneas de colores te ayudarán mucho, así como las flechas o los símbolos en los márgenes del texto.

3. Resumen:
Una de las actividades más importantes y claves dentro del estudio. Se utiliza para sintetizar el contenido de un texto y te facilitará la compresión y el estudio del tema.
Otra técnica muy importante, el subrayado, es fundamental para realizar un buen resumen. Después de subrayar las ideas principales del texto y de conocer lo quiere decir, es momento de tomar una actitud crítica, comprender, asimilar y relacionar las ideas nuevas con nuestros conocimientos anteriores.
Te ayudará a...
Extraer de un texto todo aquello que te interesa saber y desees aprender. Además, en el resumen podrás expresar con tus palabras el sentido del contenido sin dejar de ser fiel al texto original.
Te recomendamos...
Para hacer un buen resumen depende mucho de la comprensión del texto y de las veces que se haya leído. Lee el texto al menos, tres veces: una rápida, otra lenta con subrayado y la última, más pausada con memorización y análisis.
Para dominar esta técnica puedes realizar actividades como:
- Análisis y comentario escrito de textos
- Resúmenes de los mismos, a partir de lo subrayado
- Lecturas detenidas de estos

4. Esquema:
Es una forma de analizar, mentalizar y organizar los contenidos de un texto. Se trata de expresar gráficamente y debidamente jerarquizadas las diferentes ideas del contenido para que sea comprensible de un solo vistazo.
Después de realizar el subrayado y el resumen del texto, el esquema estará constituido por una serie de palabras significativas que te permitirá reconocer la esencia del texto completo.
Al realizar el esquema, es conveniente que expreses las ideas principales a la izquierda y a la derecha las secundarias. Del mismo modo, es conveniente que utilices las mayúsculas para señalar los apartados fundamentales y las minúsculas para los elementos de importancia que hay en ellos.
Hay dos tipos de esquemas:
De llaves o cuadro sinóptico: Útil cuando existen muchas subdivisiones
Ramificado o Diagrama: Facilita ver las relaciones entre diferentes conceptos de forma muy gráfica
Te ayudará a...
Ordenar y organizar conceptos y resaltar la información importante.
Además, un buen esquema te permitirá memorizar de forma visual las ideas principales del contenido que estés estudiando.
Te recomendamos...
Cuando tengas montado el esquema, haz una lectura pausada del resultado junto con el subrayado del texto completo. Es importante comprobar si entiendes todo y si hay conceptos repetidos para eliminarlos del esquema.

5. Cuadro sinóptico:
Es una variante del esquema que se utiliza cuando existen datos muy concretos.
Para hacer un cuadro sinóptico debes tener en cuenta cuál será su forma y su contenido.
Forma: determinada por la utilización del sistema de llaves.
El título del tema debe colocarse en la parte central lateral del cuadro sinóptico, fuera de la llave principal.
Las divisiones y subdivisiones se establecen según su jerarquía, utilizando llaves. Además, puedes resaltarlas con letras de diferente tipo y tamaño.
Contenido: Debe ir de lo general a lo particular.
El tema general se expresa en forma clara y precisa a través del título.
Para los subtítulos, debe emplearse términos o frases cortas con sentido.
Los subtemas se desprenden del tema general e incluyen una breve explicación que incluyen conceptos básicos del contenido.
Te ayudará a...
Ordenar y organizar conceptos y resaltar la información importante.
Además, un buen esquema te permitirá memorizar de forma visual las ideas principales del contenido que estés estudiando.
Te recomendamos...
Para conseguir un buen Cuadro Sinóptico sigue siempre estos tres pasos, son fundamentales:
- Anota las palabras claves o palabras conceptos
- Realiza los recuadros necesarios
- Traza líneas o flechas que unan los conceptos

6. Repetición:
La repetición mental activa es fundamental para consolidar determinados conocimientos en la memoria. Si una vez realizado el estudio activo no te ocupas de su consolidación en tu memoria, prácticamente no será útil.
Realizar esta técnica es sencillo. Utilizando el esquema como guía, puedes repetir, preferentemente en voz alta, el contenido íntegro del texto, consultando lo que no recuerdes bien.
Te ayudará a...
Retener datos muy concretos como fechas, nombres cantidades.
Te recomendamos...
Realizar repeticiones, pero no olvides que debes comprender lo que repites.
Puedes repetir esta operación cuantas veces creas necesario hasta que sientas las ideas bien consolidadas.

7. Repaso:
La técnica del repaso o revisión te permitirá consolidar lo aprendido hasta el momento. El repaso elimina gran parte de las singularidades caprichosas de la memoria, que, en ocasiones, te hará olvidar cosas que creías bien aprendidas.
Te ayudará a...
El repaso además te ayudará a corregir los posibles errores que hayas podido cometer en redacciones, escritos, exámenes.
Te recomendamos...
El repaso con el objetivo de consolidar los contenidos estudiados, debe hacerse de forma gradual. Siempre que te enfrentes a un examen que incluya muchos temas que has ido aprendiendo a lo largo de varios meses, es conveniente que realices repasos diarios, semanales y mensuales.

8. Ficha:
El uso de fichas te permitirá recolectar información, ya sean datos, conceptos o fórmulas, en un pequeño espacio para que después puedas consultarla con facilidad, por lo que el texto que contiene debe ser breve y conciso.
La ficha debe contener:
Encabezamiento: Situado en el extremo superior izquierdo, expresa el tema específico de la ficha.
Tema general: En el extremo superior derecho con mayúsculas.
Contenido: Puede adoptar la forma de cuadro sinóptico o esquema.
Te ayudará a...
El repaso además te ayudará a corregir los posibles errores que hayas podido cometer en redacciones, escritos, exámenes.
Te recomendamos...
El repaso con el objetivo de consolidar los contenidos estudiados, debe hacerse de forma gradual. Siempre que te enfrentes a un examen que incluya muchos temas que has ido aprendiendo a lo largo de varios meses, es conveniente que realices repasos diarios, semanales y mensuales.

9. Búsqueda de información:
Esta técnica se puede desarrollar, principalmente, de dos formas:
Por orden alfabético: Se utiliza para obtener información gramatical o definiciones. Este tipo de búsqueda se puede realizar en diccionarios o enciclopedias.
Por temas: Se realiza para encontrar información completa sobre diversos temas.
¿Cómo buscar?
En la biblioteca las enciclopedias generales suelen estar colocados en el número 0, que corresponde a las obras generales u obras de referencia. Los diccionarios y enciclopedias especializados en un tema concreto, se colocan en el número correspondiente a ese tema (por ej. una enciclopedia de la historia se colocará en el número 9).
En cualquier caso, recuerda que la búsqueda de información no se limita a bibliotecas, diccionarios o enciclopedias. En función de tus necesidades, puedes realizarla en la información de la que ya dispones para encontrar los datos o documentos que precisas en cada momento.
Te ayudará a...
Recopilar información para desarrollar trabajos, aumentar tus conocimientos, o realizar tareas cotidianas como lavar la ropa sin estropearla, hacer algún tipo de reclamación o ayudar a tus hijos a realizar una redacción para clase.
Te recomendamos...
Sin dejar a un lado los libros, no olvides que las enciclopedias multimedia son una gran fuente de información que incluye fotografías, fragmentos de video o grabaciones sonoras.
También puedes encontrar mucha información en Internet a través de las principales herramientas de búsqueda, como buscadores o directorios.

10. Argumentación:
Esta técnica te permitirá defender con una idea o tesis aportando unas razones o argumentos que justifiquen tu postura. Esta capacidad para argumentar correctamente suele ir emparejada con la capacidad de influir sobre las personas.
¿Cómo se organiza una argumentación?
En primer lugar, debes hacer una exposición de tu tesis que debe ser lo más breve y clara posible. El cuerpo de tu argumentación puede ser más extenso y debe contener las razones y argumentos que apoyan tu tesis. Por último, debes presentar una conclusión que reafirme tu tesis, una vez razonada.
Los tipos de argumentación:
La argumentación positiva o prueba: Consiste en presentar argumentos que respalden nuestra postura ante el tema objeto de la argumentación.
La argumentación negativa o refutación: Consiste en aportar argumentos que sirvan para rechazar los argumentos contrarios a nuestra postura.
Te ayudará a...
Exponer tus ideas y argumentar tus opiniones en situaciones cotidianas como una conversación con tus hijos o una discusión en la reunión de la comunidad de vecinos.
Además, te será muy útil para cualquier presentación en público o entrevistas de trabajo.
Te recomendamos...
Es conveniente utilizar diferentes argumentos a la hora de exponer tus ideas. De lo contrario, corres el riesgo de repetirte y resultar poco convincente.
Te proponemos este tipo de argumentos:
- Racionales: se basan en ideas y verdades aceptadas por la sociedad
- De hecho: se basan en pruebas observables
- De ejemplificación: aquellos que se basan en ejemplos concretos
- De autoridad: están basados en la opinión de una persona reconocida

11. Mapas conceptuales:
Permite representar el conocimiento de ideas y asociaciones, de una manera gráfica y sintética.
La construcción de mapas conceptuales te permitirá estimular no sólo la representación del conocimiento, sino también información textual que se organiza jerárquicamente.
El mapa conceptual se construye a partir de varios elementos gráficos. Por un lado, las elipses, y dentro de ellas las palabras o conceptos. Por otro, las líneas, que unen las elipses y sobre ellas las palabras de enlace entre los diferentes conceptos.
Los mapas conceptuales se componen básicamente de tres elementos:
- Concepto: Desde el punto de vista gramatical los conceptos se identifican como nombres, adjetivos y pronombres, los que representan hechos, objetos, ideas, etc.
- Palabras de enlace: Permite establecer los nexos entre los conceptos para ello se pueden utilizar verbos, preposiciones, conjunciones, adverbios.
- Proposición: Fundamental en el mapa es la frase o idea que tiene una significado definido que se construye a partir de dos ó más conceptos unidos por palabras de enlace.
Te ayudará a...
Generar ideas, diseñar una estructura compleja o comunicar ideas complicadas.
Te recomendamos...
Además de utilizar elipses para agrupar las palabras o conceptos claves, puedes utilizar otras formas que te resulten cómodas. Los colores y tipos de letra diferentes te ayudarán a diferenciar conceptos y a evidenciar la relación entre ellos.

12. Role playing:
Es una técnica a través de la cuál se simula una situación que se presenta en la vida real. Al practicar esta técnica debes adoptar el papel de un personaje concreto y crear una situación como si se tratara de la vida real.
El objetivo es imaginar la forma de actuar y las decisiones que tomaría cada uno de los personajes en situaciones diferentes. Después, se trata de actuar como ese personaje en casa uno de los casos.
Te ayudará a...
Ponerte en el lugar de otro persona es muy útil en casos muy concretos como una entrevista de trabajo. Podrás pensar y practicar sobre como te presentarás, qué dirás y cuáles serán tus respuestas. Además, podrás ponerte también en el papel del entrevistador y pensar que le interesará saber y que valorará de tu candidatura.
Te recomendamos...
Lo ideal es practicar el Role Playing en grupo, de forma que cada uno de ellos represente a un personaje diferente.

13. Analizar:
A través de esta técnica podrás hacer distinción y separación de las diferentes partes de un todo, hasta que finalmente puedas llegar a conocer sus principios o elementos.
Se trata de hacer un examen de una situación, un escrito, o de cualquier realidad susceptible de ser analizada.
Te ayudará a...
Resolver situaciones en las que debas tomar decisiones, realizar argumentaciones, conversar, decidir que información es relevante o no a la hora leer un escrito o estudiar un contenido, etc...
Te recomendamos...
El análisis requiere un tiempo y en muchos casos será necesario que pongas en orden tus ideas en un papel.

14. Interpretar:
El objetivo de esta técnica es declarar el sentido de una idea, escrito, contenido o situación determinada.
Se trata de concebir, ordenar o expresar de un modo personal diferentes situaciones que pueden ser entendidas de diferentes modos.

15. Ordenar:
Esta técnica permite colocar objetos, datos o informaciones de acuerdo con un plan o de modo conveniente.

16. Clasificar:
Esta técnica permite colocar objetos, datos o informaciones de acuerdo con un plan o de modo conveniente.

17. Dramatización:
Se trata de representar de forma teatral una situación concreta. El objetivo es exagerar con apariencias dramáticas un momento concreto.

lunes, 12 de marzo de 2012

Aprender a Aprender 3


Porque para aprender de verdad no basta sólo con disciplina, esfuerzo y memoria: necesitamos también herramientas y hábitos que promuevan y faciliten ese aprendizaje eficiente y duradero que perseguimos.

¿Cuando empezamos?

UN PRIMER PASO IMPORTANTE
Eres consciente de la importancia que tiene aprender, pero, ¿sabes cómo hacerlo adecuadamente?
Puede que no te lo hayas planteado, pero el aprendizaje más importante es precisamente ese, aprender a aprender: el procedimiento personal más adecuado para adquirir un conocimiento.
Aprender a aprender es vital. En una sociedad como la nuestra, donde permanentemente estamos bombardeados de información, es necesario saber organizar esta información, seleccionar lo más importante, y, sobre todo saber utilizar más tarde ese conocimiento.

RECHAZA IMITACIONES
Puede que estés pensando; "si siempre me he preocupado por conocer, por aprender, ¿por qué no he aprendido a aprender hasta ahora?
La respuesta es sencilla, nadie te ha enseñado. Simplemente, has ido aprendiendo sobre la marcha. De esta forma, a la hora de tener que asimilar conceptos nuevos, o tener que realizar tareas que nunca habías llevado a cabo, el método que utilizas es el que intuitivamente conoces.
Eso sí, recuerda que para adquirir las mejores "técnicas para aprender", lo más importante es mirarse al espejo y ser consciente de cómo son nuestros procesos de aprendizaje.

- Adquiero toda la información que puedo
Eso está muy bien, la disposición a aprender es el paso más importante.
En cualquier caso, recuerda que no debes confundir aprender con adquirir información. Son dos cosas muy distintas.
Hay personas que tienen poca información, pero una gran sabiduría, otras, en cambio, todo lo contrario. En muchas ocasiones, disponer de toda la información sobre algo, no significa haber aprendido nada.

- Tengo "adicción" a buscar las respuestas rápidamente
Buscar las respuestas a tus preguntas te ayudará a aprender, a adquirir nuevos conocimientos, pero ¿has pensado guardar las preguntas por un tiempo?
Eso no significa que tengas que quedarte sólo en la pregunta y no buscar la respuesta. Es muy probable que la encuentres, pero piensa que no tiene porque ser una respuesta plenamente cierta.
El aprendizaje es reciclarse constantemente. No te quedes sólo con la primera respuesta que encuentres porque en otro momento, aparecerá una mejor.
¡PONTE EN MARCHA!
Tu motivación para aprender es el primer paso y el más importante. Ahora, debes encontrar la manera de entender, analizar y aprender las cosas del exterior por los medios que te parezcan más cómodos o más fáciles.

Existen estrategias y técnicas para mejorar el aprendizaje, pero recuerda que el primer paso para aprender a aprender consiste en darte cuenta de lo que lo que aprendes y cómo lo aprendes. Implica controlar la actitud y reflexionar sobre los procesos que te llevan a aprender.

Aprender a Aprender 2

Porque para aprender de verdad no basta sólo con disciplina, esfuerzo y memoria: necesitamos también herramientas y hábitos que promuevan y faciliten ese aprendizaje eficiente y duradero que perseguimos.

Me basta con aprobar

¿MERECE LA PENA?
Se acercan los exámenes y aprobar es tu principal objetivo. No te descubrimos nada si te decimos que esto te supone mucho esfuerzo y horas de estudio.

¿Has pensado alguna vez si inviertes bien ese tiempo?
Memorizas miles de datos, fórmulas, fechas, procesos... y justo después de salir del examen ya has olvidado una gran parte de ellas.
Estudiar retener y memorizar es importante para aprobar los exámenes, pero todo ese tiempo también lo podrías invertir en comprender, reflexionar, valorar lo que te enseñan, para así, aprender.

APROVECHA LA OCASIÓN
Existen muchos estudiantes inteligentes y trabajadores que aprueban los exámenes y pruebas, pero sienten que no sacan todo el partido posible a su capacidad.

¿Te ocurre lo mismo? Tienes motivación, pero puede que tu forma de aprender no sea la más adecuada.
Examina tus métodos. Tal vez descubras que no son tan buenos como creías.

- Lo mejor: estudiar de memoria
Es normal que pienses eso. Muchas veces has estudiado de memoria y te ha ido bien, has aprobado, e incluso has sacado buena nota.
Pero, ¿crees que este método se puede aplicar a todo? Memorizar es retener datos sin comprenderlos.
Si aprendes siempre de memoria y repites por sistema lo que dice el libro o el profesor, no serás capaz de explicar e interpretar lo que sabes con tus propias palabras.

- Aprendo lo que pone en el libro
Bastante esfuerzo supone estudiar un montón de temas de diferentes materias, ¿por qué ponerse a buscar información fuera del libro?
Tienes razón, pero recuerda, estar excesivamente “atado” al libro de texto no te permitirá tomar tus propias decisiones. Qué aprender, cómo o donde hacerlo también depende de ti.

- No cuestiono lo que estudio
Es normal que actúes así. De hecho muchos estudiantes se enfrentan al aprendizaje de esta forma por una sencilla razón: nadie te ha enseñado a juzgar lo que pone en los libros.
Debes aprender con sentido crítico juzgando lo que lees o escuchas y tratando de llegar a ideas o conclusiones personales.
Esta actitud te permitirá desarrollar tu curiosidad intelectual, tu afán por saber más.

APRENDE A APRENDER
¿Te cuesta hacer exámenes? ¿No sabes cómo encontrar información útil? ¿Te bloqueas en las pruebas? Es probable que cuando te enfrentes a esta tareas utilices los métodos de siempre de forma inconsciente y no hayas aprendido a aprender.


Empieza por...
Tomar conciencia de lo que piensas, sientes y haces mientras aprendes, para luego evaluarlo. Así, realizar determinadas tareas te resultará mucho más sencillo. Debes ser observador y participante activo de tu proceso de aprendizaje.